Kraft der Veränderung

Kraft der Veränderung

Was würdest du gerne in deinem Leben verändern?
Traust du dich dir zu dieser Veränderung Fragen zu stellen?
Bist du bereit dir ehrliche Antworten auf die Fragen zu geben?
Möchtest du wirklich hinschauen?
Und bist du dann bereit, deiner Intuition zu folgen, egal welche Veränderungen sich für dich ergeben?

WER IMMER TUT, WAS ER SCHON KANN,

BLEIBT IMMER DAS, WAS ER SCHON IST.
Henry Ford

Wenn DU in deinem Leben etwas anders haben möchtest als bisher, ist es wichtig, dass DU in deinem Leben etwas veränderst. 
DEIN Leben liegt in DEINER Hand. Nur DU alleine bist für DEIN Leben verantwortlich.
Wenn DU etwas verändern möchtest, ist der schnellste und sicherste Weg DICH selbst zu ändern. 
Meistens bedarf es nur eine Veränderung DEINER Sichtweise, damit sich DEINE Innere Einstellung zu einem Thema ändert. 

DINGE VERÄNDERN SICH NICHT
DAS EINZIGE, WAS SICH VERÄNDERT,
IST DEINE SICHTWEISE.

Carlos Castaneda

Um etwas in DEINEM Leben zu verändern, braucht es als allererstes DEINE Bereitschaft zur Veränderung.

DEINE Bereitschaft hinzuschauen. DEINE Motivation neue Wege zu gehen.
Wenn DU bereit bist, DEINER Intuition zu folgen, DEINEN Herzensweg zu gehen, wird das Leben DICH beschenken

WEGE ENTSTEHEN DADURCH,
DASS WIR SIE GEHEN.

Franz Kafka

Wenn DU noch im Außen nach Schuldigen oder nach Tätern für DEINE Situation suchst, bist DU noch in der Opferrolle
Sobald DU erkennst, dass DU der Hauptdarsteller in DEINEM Leben bist und DEIN Umfeld nur die Akteure sind, die für DICH spielen, übernimmst DU die Verantwortung für DEIN Leben. 
Vielleicht kennst du den Film "Die Truman Show" mit Jim Carrey. So in etwa kannst DU DIR DEIN Leben vorstellen. Alle spielen nur für DICH. Die Menschen in DEINEM Umfeld gehen in Resonanz mit DIR und agieren und reagieren genau so, wie DU es brauchst. Genau so, damit DU die Chance hast, DEINE inneren Baustellen zu erkennen
Es geht oft um Selbstliebe, Selbstwert, Selbstakzeptanz, Schuldgefühle, usw. um nur einige davon zu nennen.

WENN SICH DIE DINGE IN DIR ÄNDERN,

WERDEN SIE SICH AUCH UM DICH ÄNDERN.

Wenn DICH eine Situation im Außen triggert, dann spiegelt die Situation DIR DEIN Inneres.
Das ist das Resonanzprinzip

In DEINEM Leben passiert so viel um DICH herum.

Die Dinge, die DICH bewegen, DICH berühren, mit denen gehst DU in Resonanz, genau da darfst DU hinschauen.

BEISPIEL:

Cara läuft durch die Stadt. Ihr kommt eine Mutter mit ihrem Mädchen an der Hand entgegen.
Das Mädchen hält ein Eis in der Hand. Als die Mutter einer weiteren Passantin ausweicht, zieht sie das Mädchen zur Seite.
Das Mädchen stolpert und die Kugel Eis fällt auf den Boden. Die Mutter schimpft. 
Inzwischen ist die Mutter und das Mädchen an Cara vorbeigelaufen.
Cara geht die Situation aber nicht mehr aus dem Kopf.
"Wie konnte die Mutter nur mit ihrer Tochter schimpfen? Sie hatte sie doch selbst zur Seite gezogen. Nur darauf hin ist das Mädchen gestolpert." ging Cara immer wieder durch den Kopf.
"Wie konnte sie ihrer Tochter nur die Schuld geben?"

"Wie konnte sie nur so unachtsam sein?"

"Warum hat sie in ihrem Stress so reagiert?"
Diese und viele andere Fragen stellte sich Cara. 
Zur gleichen Zeit spielte ein Straßenmusikant wunderschöne Musik, nur ein paar Meter entfernt.

Aber: Cara ging mit der Mutter-Tochter-Situation in Resonanz.

Wenn Cara jetzt vom Bemerken im Außen nach Innen schaut, könnte sie sich beispielsweise folgende Schlüsselfragen stellen:

  • Wann schimpfe ich noch unberechtigt mit anderen Menschen?
  • Wer beschimpft mich?
  • In welchen Situationen werde oder wurde ich zu unrecht beschimpft?
  • Wann beschimpfe ich mich selbst?
  • In welchen Situationen beschuldige ich?
  • Wem darf ich noch vergeben?
  • Für was gebe ich mir noch selbst Schuld?
  • Fühle ich mich schuldig? und wenn ja, für was?
  • In welchen Situation bin ich noch unachtsam?
  • Wo darf ich meine Achtsamkeit noch ausbauen?
  • Inwiefern bin ich mir gegenüber selbst unachtsam?
  • Wie darf ich mir selbst gegenüber achtsamer sein?
  • Wie reagiere ich bei Stress? mir selbst und anderen gegenüber?

Cara hat nun die die Chance, indem sie sich mit Fragen selbst reflektiert, ihre Themen zu erkennen und somit ihre Sichtweise zu verändern. Und somit könnte aus einem gedachten Vorwurf an die Mutter ein "DANKE" werden, da die Mutter Cara ihr eigenes ICH gespiegelt hat. Sie ging in Resonanz mit der Situation. Wenn sie selbst keine dieser Themen in sich tragen würde, hätte sie wahrscheinlich die schöne Musik des Straßenmusikers bemerkt. 

DER SPIEGEL ZEIGT NUR DAS,

WAS VOR IHM STEHT.

Vielleicht hast DU nun Lust bekommen, DEIN Leben in die Hand zu nehmen und DEINE Sichtweise zu ändern. 
JETZT ist genau der richtige Zeitpunkt dafür, DEIN Leben zu verändern.
Nur DU bist für DEIN Leben verantwortlich
Welche Dinge möchtest DU in DEINEM Leben sehen oder hören? den Streit oder die wunderschöne Musik?

 


Hier noch eine kleine Geschichte zum Thema Veränderung:

Die Raupe und der Schmetterling

Ein Schüler kam zu seinem Meister und stöhnte: "Ach Meister, um euren Lehren zu folgen, ist so viel  Veränderung nötig.

Mir ist das alles viel zu mühsam, wenn ich ehrlich bin. Ich glaube, ich werde das Studium beenden."

Da blickte der alte Mann ihn mit traurigem Blick an und fragte ihn: "Kennst du die Fabel von der Raupe?"


Der Schüler schüttelte den Kopf und der alte Meister begann zu erzählen:

"Es war einmal eine Raupe. Sie glaubte, dass die Metamorphose zum Schmetterling für sie viel zu anstrengend sei.

Somit beschloss sie für sich, dass sie immer eine Raupe bleiben möchte.

Während sie mühsam und langsam durch ihr Leben kroch, sah sie immer wieder zum Himmel auf, wo sie viele bunte Schmetterlinge sah.

Sie tanzten im Sommerwind und lebten beschwingt und mit einer faszinierenden Leichtigkeit."


Nach einer Weile meinte der Meister: "Nun überlege gut, ob der scheinbar einfachere Weg auch der tatsächlich einfachere Weg ist?"

- Netzfund -


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